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Lilypie Fourth Birthday tickers Daisypath Anniversary tickers
昨晚的讀書會恰巧碰上七夕情人節,
所以......我們當然要來應景一下囉!
 
瞧瞧這一整桌巧克力鍋的豐富食材
 
從這張照片中,有發現誰拿的食物是不能沾來吃的嗎?
 
 
看看大家吃的多開心
 
能有一群朋友在這特別的日子裡互相分享,真的是很棒呢!
 
一開始由凱麗為大家做一個「罵人指數」的小測驗,
測測大家的罵人層級如何。
結果測試出來,真是有夠準的。
 
題目是:上帝給你一個蛻變的機會,你會選擇~

A. 毛毛蟲變蝴蠂      (太遜。自覺口才還不錯,其實往往都是人家故意讓他,

                                    可是遇到真正兇的人就吃鱉。)

B. 蜂蛹變女王蜂      (超高。 如果真的要罵的話,會越罵越火大,

                                   如果在他很忙碌的時候惹他生氣,他就會開始抓狂。)

C. 醜小鴨變天鵝     (耍陰招。屬完美主義,基於恨鐵不成鋼的心裡開罵時,其實是為對方好,

                                   可是由於他會一直罵,再加上會很酸對方,反而讓人家覺得很討厭。)

 

接下來我們談論的話題大都圍繞在「從爭吵中學習」。
從過去的經驗裡,不論是朋友間、同事間、家人間、情侶間或是夫妻間,
一定都有過吵架或是意見不合的經驗,
往往我們都是如何去處理這些爭吵呢?
 
在聯合報曾經登過一篇一對夫妻的故事:
 
「出國玩得很爽吧?你根本就是把自己享樂,放在我的需求之上!」
林先生結束一周旅行,踏進家門,就聽見太太的「問候」。

林先生回想,出發前,太太說不方便請假,也體諒他的辛苦,讓他去日本玩一趟。
但現在太太的意思又是:當時不該出國,該配合她延期。怎麼會這麼矛盾?

他再三跟太太保證,她的需求當然高於自己的享樂。
而且,如果她真的希望兩人同行,他一定會延期。可是,當時她明明沒說啊!

她反駁:「這還用我講嗎?要是以前的男朋友,就知道要延期,配合我一起出國!」
這下,林先生也回嗆:「要是以前的女朋友,就知道要如期配合我一起出國!」

兩人愈吵愈兇,最後,在親友的建議下,來精神科門診。
醫師問他們一個問題:「你的行為,能夠讓你得到想要的東西嗎? 」

雖然兩人都深愛對方,都希望對方愛自己;
然而,採取無效溝通方式,更得不到自己想要的,還搬出前男女友的完美「神話」,
等於在憤怒的火上,灑下嫉妒的油,火勢因而失控。
 
不是問題,溝通才是問題
有效的溝通技巧,包括三步驟:
 
第一步,雙方把自己意見表達清楚,且確定對方瞭解。若
能清楚表達各自需求,就能免除誤解。

第二步,討論什麼方式對婚姻最好,不是只對一方好,另一方得犧牲。
如果只壓抑單方的需求,「犧牲」再偉大,常倒過頭來「犧牲」了婚姻。

第三步,假設沒有共識,就想出更多方案。選擇題會比是非題容易得多。

為何兩人會形成這種病態溝通
兩人在權威式管教的家庭中長大,比較低自尊,日後會選擇一種「有所得」的婚姻。
一方面,他們「神化」另一半,以滿足自己所缺乏的種種特質,婚後就必然幻滅
二方面,他們創造「神話」,把伴侶當成全知全能、完美無私的父母,一味「索求」而不「付出」。

他們也因為低自尊,特別在意別人的看法,極力製造完美形象,隱藏自己的需求。
因此,也習慣用「水晶球」,猜對方的想法,也要對方猜自己的想法
他們常猜錯,也不想跟對方驗證,不斷要印證自己若能清楚表達各自需求,就能免除誤解。
不值得被愛的預言。衝突也就不斷爆發了。
從這故事中,得到了什麼啟示呢?
 
中國人造字很有意思。 我 = 手 + 戈 (兵器) = 自我防衛
往往我們在說話時,都是帶著"我",有強烈的自我意識。
沒有一定的對錯,只是需要訓練說話的藝術。
說話是沒有「橡皮擦」「立可白」的,不能擦掉後重說。
一旦語一出,傷害也就造成了。
 
所以我們每個人都要學習說話的智慧,
如同聖經上說「要快快聽、慢慢說、慢慢動怒。」
千萬不要讓沒經過詳細思考的話從嘴裡跑出來。
 
生命的「長度」是上帝給的,但生命的「寬度」卻掌握在我們自己的手中。
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威媽咪 (Kelly) 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()


留言列表 (2)

發表留言
  • jaclynchan1226
  • 凱麗真是用心每一次預備的點心都能夠應景說。
    講到巧克力鍋我兩年前還從加拿大帶一個朋友送得回來呢!
    結果也就只使用那麼一次就都忘了它的存在啦!

    Jaclyn
  • 印象中去年諾諾的的生日妳有準備巧克力鍋讓我們享用,
    難道我們是那幸福的第一次使用客人嗎?
    嘻嘻!

    威媽咪 (Kelly) 於 2009/08/27 16:32 回覆

  • 小慢
  • 濃情巧克力鍋出現的正是時候啊!心有被溫暖到,肚子也有被餵飽。喲呼
    謝謝會長的精心策劃,總是讓氣氛千變萬化、多采多姿~

    話說,中國的文字真是很妙,極為認同這個想法,
    閒來無事玩個拆字,會令妳腦子衝擊出料想不到的思維。
  • 呵呵~
    其實這個點子是來自於小慢妳耶。
    因為妳突然問我"下週三是七夕,有要讀書會嗎?"
    因妳細心的"提醒",才讓我想到要來個不一樣的聚會囉!

    威媽咪 (Kelly) 於 2009/08/31 09:49 回覆

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